jak napisać

[...] Ja mogę napisać, że Wojtuś zaopatruje sie u pana Jabłkowskiego lub Gruszkowskiego. Okienko forum przyjmie wszystko, co napiszesz. Fakty są jednak takie, że odżywki tak jak były przeterminowane, tak są. Oczywiście, pudełka na wystawkach może i mają dobrą datę, tak jak pisałem wcześniej w poście o tribulusie pytona. Mogę też napisać, że data [...]

Ja zmieniłem lekko podejście do tych niszowych federacji jednak denerwuje mnie to, że ktoś potrafi napisać: Jan Kowalski - zdobył złoto na Mistrzostwach Świata Kulturystyki i Fitness. Zapominają jednak dopisać, że federacji WBFF coś tam i to w Gdańsku :-) Jak będą przy każdym tytułowaniu zawodnika dopisywali poprawnie federację to dam im spokój :-)

sorry ale musze to napisac bo na tym forum to juz nagminne, pijesz w sylwka? nie pijesz? Kazdy robi to na co ma ochote, co mysilisz ze jak molder Ci powie ze nie pije, to sobie pomyslisz on ma taka forme to ja tez nie bede pil, jeden raz czy sie napijesz czy nie nic to nie zmieni ludzie... tu potrzeba lat treningu a nie , nie wypicia alko w [...]

Za jakiś czas możesz napisać jak efekty :)

Do mnie też juz doszło jakieś dwa dni temu, ale byłem zabiegany i nie miałem zbytnio czasu żeby napisać. Jutro jak dam rade wrzuce foto....

chcialem cos napisac ale poszedlem sie odlac i jak wrocilem to juz nei pameitam co chcialem

Czasami jak sie spiesze to nawet Lech mi sie zdarza z malej napisac

jak nie chcesz napisać to nie, ja tam swoje widziałem i troche wiem

22.02.2013 Siema, zaczne juz wpisy od dzisiejszego dnia bo ciezko mi sie zebrac zeby napisac wszystkie naraz a tak to teraz bede pisal sobie znowu po treningu od razu tak jak to robilem wczesniej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8b4d737368f445f18f1e35026e2a6777.png Posilek 1-(16.00): -platki z mlekiem Posilek 2-(20.30): -kurczak z sosem i makaronem [...]

Rozumiem o co wam chodzi. Ale jak to napisać( sztanga wypada mi z rąk, wysuwa się :/. Dosłownie jak robię wolniej o wiele a uwierzcie że próbuje to muszę sztange dosłownie delikatnie porzucać bo wypada mi z dloni, jakbym nie miała sily w samych dłoniach bo reszta ok czuję że robię ćwiczenie, a dłonie mi odejmuje :/. ) może ktoś wie co z tym [...]

nie mogę CI wysłać prywatnej wiadomości mam za mało postów. Choć uważam to za głupie ograniczenie. Bo jak ktos potrzebuje pomocy to nie moze bezpośrednio zapytać sie specjalisty, tylko musi czekać bo cieżko jest napisać 50 sensownych postów. Proszę wyślij plan treningowy na [email protected] Też mam problemy z forum, cieżko otworzyć strone [...]

Jako, że praktycznie skończyła już mi się pucha to postanowiłem coś od siebie napisać, coś zapytać. Czy od produktów tego typu trzeba robić sobie jakąś przerwę przed zabraniem się do kolejnego? Pytam, bo zawiera to kreatynę. Moje wrażenia : rewelka. Nie mam żadnego porównania do innych przedtreningowych no-boosterów bo to mój pierwszy, ale mogę [...]

Pierwszy rozdział miałam oddać w lutym ale jakoś mi się przedłużyło... Pewnie, że dam radę :) no kto jak nie ja :D Kazik nie chce za mnie napisać to sama muszę się męczyć :P

[...] się na co dzień taką bezinteresowną pomocą, zwłaszcza, że w dzisiejszych czasach jest to prawdziwa rzadkość. Dieta Nie mogę narzekać, biorąc pod uwagę ubogie miski, jakie miały inne użytkowniczki, ale mimo to podzielę się pewnymi spostrzeżeniami: Na początku było ciężko z dostarczeniem białka z samych produktów roślinnych. Trening czyni [...]

[...] typem treningu jest poroniony. WAGA(aktualna oraz pol roku temu) CIEZARY w podstawowych bojach juz teraz moge napisac. trening 3 x tygodniowo,to MAX! na Twoim poziomie. jak zaczniesz kontrolowac 3 najwazniejsze aspekty,czyli: progresywny trening,zarcie oraz odpoczynek-wtedy pomyslisz o zwiekszeniu objetosci-z 3 dni na 4. NIE UKLADAJ JUZ [...]

[...] zdrowie chyba idzie w dobra stronę - postanowiłem pociągnąć to co zacząłem - apetyt nadal nie dopisuje do końca - nadal czuje sie osłabiony - ale będę robił wszystko aby w jak najlepszym stylu zakończyc ten test - skoro początek był lipny - zakończenie musi byc dobre...... Zdrowie (samopoczucie) ostatnio szwankuje na maxa - łatwiej by mi chyba [...]

To jak już na cykl chcesz wejść to porządny ;-) daj więcej testa. Po jakimś czasie możesz go podbić albo coś jeszcze np NPP albo dece. Dojdzie temat pilnowania prolaktyny. Ja jestem zdania, że jak już cykl to porządny a takie 250testa week to już nie htz ale na cykl to tak za mało jak dla mnie. A możesz napisać dlaczego 250 mg ew to twoim [...]

Asariah Możesz coś więcej o tej Pumie napisać? Wszedłem w galerię i nie ma tam na zdjęciach pokazanej ani jednej ławeczki, czy stojaków, jak i wolnych ciężarów. Maszyny widać fajne, ale jak wygląda sprawa właśnie podstawowego sprzętu? No i czy dużo ludzi. Szukam alternatywy dla Formy, do której nie mam raczej zastrzeżeń, ale warto rozejrzeć się za [...]

Byłem ostatnio na tym Morskim Oku i nie wiem jak można napisać ,że tam jest ok chyba ,że ktoś nie był na innych siłowniach nigdy w życiu. Sprzętu malutko,panele na podłodze nie wiem kto to wymyślił i jeszcze wejście jednorazowe 20zł. Nie wiem jak oni chcą ludzi przyciągnąć? Z Pure to sami dzwonią i zapraszają na darmowe wejścia żeby ludzie mogli [...]

Musiałabyś napisać w poście do moderatorów :-) Jak jednej sztangielki to ok ;-)